หนึ่งในความสวยงามของชีวิตคนเรา คือการที่แต่ละคนมี Passion หรือมีแรงผลักดันให้ทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เพื่อเป้าหมายบางอย่าง บางคนอยากจะเรียนทำอาหาร บางคนอยากเล่นดนตรี บางคนอยากจะลองหัดเรียนภาษาที่สามหรือที่สี่ ฯลฯ และเมื่อขยับมุมมองออกมาจากคนหนึ่งคน มามองสังคมที่รายล้อมรอบตัวเรา ภาพที่เห็นก็คือต่างคนต่างก็มีแรงบันดาลใจในการลงมือทำอะไรบางอย่างที่อาจจะแตกต่างกันออกไป หรืออาจจะเหมือนกันก็เป็นได้ คนหนึ่งคนที่มีแรงบันดาลใจในการทำอะไรบางอย่าง และเลือกที่จะลงทุนทรัพยากรทั้งหมดของตนเองลงไป ไม่ว่าจะเป็นแรงกาย เวลา หรือทรัพย์สินก็ตาม สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงให้ชีวิตตัวเอง และคนรอบข้างได้ และถ้าหากมองภาพที่กว้างขึ้นไปอีก จากสังคมเล็ก ๆ รอบตัวเราเป็นประเทศ เป็นโลกที่เราอยู่อาศัย ภาพที่เราเห็นคืออารยธรรมของมนุษย์เราที่กำลังพัฒนาและเติบโตอย่างต่อเนื่อง

             ถึงแม้ว่าทุกคนจะมีศักยภาพในการสร้างผลลัพธ์และความเปลี่ยนแปลงให้เกิดขึ้นได้ แต่ความจริงที่เห็นกันอยู่ก็คือ ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถใช้ศักยภาพนั้นของตัวเองได้เต็มที่ บางคนเจอปัญหา เจออุปสรรค จนทำให้ในที่สุดก็ท้อและหมดไฟ หยุดทำไปเฉย ๆ หรือบางคนทำไปทำมา อยู่ ๆ ก็มีความคิดผ่าลงมาเหมือนสายฟ้าผ่ากลางหัวว่า “ เอ๊ะ.. แล้วนี่ฉันทำไปเพื่ออะไรกันแน่ “ จนในที่สุดก็วางมือลงและหันไปทางอื่น

             แน่นอนว่าแรงบันดาลใจบางอย่างก็ไม่ได้อยู่กับเราไปตลอด มีเรื่องที่เราสนใจผ่านเข้ามา เราก็ใช้ชีวิตอยู่กับมัน บางคนก็อยู่กับเรื่องบางเรื่องไปได้ทั้งชีวิต บางคนกำลังค้นหา “ สิ่งนั้น “ ของตัวเองก็ลองจับลองทำหลาย ๆ อย่าง ใช่ก็ทำต่อ ถ้าไม่ใช่ก็มูฟออนกันไป ซึ่งถ้าหากว่าแรงบันดาลใจเหล่านี้เป็นงานอดิเรก จะทำหรือจะหยุดตอนไหนก็ดูจะไม่ใช่เรื่องเดือดร้อนอะไรสักเท่าไหร่

             ถึงแม้ว่า Passion ของใครหลาย ๆ คนอาจจะจบอยู่ที่คำว่า “ งานอดิเรก “ แต่ก็มีไม่น้อยเลยที่ Passion หรืองานอดิเรกเหล่านั้นเติบโตมาจนกลายเป็นธุรกิจที่สามารถสร้างรายได้ให้กับตัวเองได้ นี่ดูจะเป็นความฝันของใครหลาย ๆ คนที่หวังเอาไว้กับตัวเองว่า อยากจะทำงานที่ตัวเองชอบ เพราะมันก็คงจะดีไม่น้อยเลยถ้าหากว่าตื่นเช้ามา รู้ว่าจะได้ทำแต่เรื่องที่ตัวเองทำแล้วมีความสุขพร้อม ๆ กับสามารถหาเงินสร้างรายได้เลี้ยงชีวิตตัวเองและครอบครัวของตัวเองไปด้วย แต่จะมีสักกี่คนที่ได้เข้ามาสัมผัสกับการใช้ความชอบเป็นงานจริง ๆ และได้รับรู้ว่าทุกอย่างมันไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบเสมอไป เชื่อว่าใครหลาย ๆ คนอาจจะเคยลองกินอาหารที่ตัวเองโปรดปรานซ้ำ ๆ ติดต่อกัน กินไปทุก ๆ วัน วันละ 3 มื้อกินไปเรื่อย ๆ ก็จบที่คำว่าเบื่อ และการทำอาหารเมนูเดิมซ้ำ ๆ ก็ใช่ว่าทุกมื้อจะราบรื่นเสมอไป บางทีปรุงรสพลาดอาจจะเผลอใส่เยอะไป หรือฝาขวดหลุดออกมา บางทีก็แก๊สหมด หรืออุปกรณ์ขัดข้อง หรือบางทีก็อาจจะมาตายตอนจบที่กำลังจะเอาอาหารไปวางที่โต๊ะแล้วดันสะดุดล้มเสียได้ ธุรกิจที่เกิดขึ้นก็ไม่ต่างอะไรกับการทำอาหารเลย วางระบบมาอย่างดีแต่ก็ไม่ได้สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้ 100% ต้องมานั่งแก้นั่งปรับตัวกันไป หรือวันดีคืนดีเรื่องที่เคยชอบก็อาจจะกลายเป็นเรื่องที่ดูน่าเบื่อไปเหมือนรสชาติอาหารที่ทานซ้ำ ๆ

             คำถามก็คือ ทำไมเราถึงยังเห็นบางคนที่ผลักดัน Passion ของตัวเองมาเป็นธุรกิจที่ประสบความสำเร็จได้ ทั้ง ๆ ที่ปัญหารายล้อมร้อยแปดพันเก้าขนาดนี้ อะไรทำให้พวกเขาสามารถเดินหน้าต่อไปได้เมื่อเจอปัญหา อะไรทำให้ถึงแม้ว่าเขาจะรู้สึกเบื่อ หรือไม่สนุกเท่าเดิมแต่ก็ยังคงไม่หยุดนิ่ง อะไรคือ Motivation หรือแรงขับเคลื่อนที่ทำให้พวกเขาก้าวไปข้างหน้าต่อไปได้เรื่อย ๆ ? บทความนี้จะมี 3 เทคนิคที่จะทำให้คุณจุดไฟให้ตัวเอง และผลักดันให้ตัวเองสามารถก้าวเดินต่อไปได้อย่างไม่หยุดหย่อน

 1 . แรงจูงใจ ในการทันอารมณ์ของตัวเอง

             ปัญหาใหญ่ที่สุดของคนที่รู้สึกว่าไม่สามารถจัดการตัวเองให้มีแรงจูงใจในวันที่ไฟมอดได้ คือความเข้าใจผิดว่า “ การมีไฟ “ คืออารมณ์อย่างหนึ่ง ทำให้หลายคนเข้าใจว่าตัวเองกำลัง “ หมดไฟ “ เพราะอารมณ์ที่ทำให้ “ มีไฟ ” มันไม่มีอยู่ในตัว  ซึ่งจริง ๆ แล้วมันไม่ใช่แบบนั้น แต่ที่คุณกำลังรู้สึก “ หมดไฟ “ นั่นเป็นเพราะว่าคุณกำลังมีอารมณ์บางอย่างเกิดขึ้นในตัว ทำให้คุณรู้สึกล้า รู้สึกท้อ และทำให้คุณ “ หมดไฟ “ นั่นเอง

             อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าการทำธุรกิจ แน่นอนว่าต้องเจออุปสรรรคเป็นเรื่องปกติ ซึ่งอุปสรรคเหล่านั้น บางครั้งก็ทำให้เกิดอารมณ์ลบขึ้นในตัวคุณ ลองสังเกตตัวเองดูก็ได้ว่าเวลาที่คุณรู้สึกท้อ คุณจะหาเหตุผลมาตอบตัวเองได้เสมอ คุณอาจจะกำลัง “ เหนื่อย “ เวลาที่คุณลงแรงไปเยอะ ๆ แล้วคุณไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่คุณต้องการ คุณอาจจะกำลัง “ โกรธ “ เมื่อพาร์ทเนอร์ที่คุณไว้วางใจเล่นไม่ซื่อเพื่อหาผลประโยชน์จากคุณ และคุณอาจจะกำลัง “ กังวล “ เมื่อคุณเห็นสัญญาณจากปัจจัยภายนอกหลาย ๆ อย่างที่จะมีผลกระทบเชิงลบกับธุรกิจของคุณ

             ซึ่งอารมณ์พวกนี้ถามใคร ใครก็ตอบว่ารู้จัก ทุกคนน่าจะตอบได้หมดว่ามันเป็นอย่างไร มันรู้สึกอย่างไรเวลาที่อยู่ในห้วงอารมณ์เหล่านั้น แต่ประเด็นที่หลาย ๆ คนพลาดไป และทำให้เกิดอาการ “ หมดไฟ “ คือการ ไม่ทันอารมณ์ของตัวเอง ซึ่งการไม่ทันอารมณ์จะทำให้อารมณ์มีผลกับความคิด และร่างกายของคุณอย่างที่ทุกคนเคยเป็นเวลาที่เกิดอารมณ์ลบมาก ๆ แล้วไม่มีแรงจะทำอะไร บทความนี้คงจะไม่สามารถอธิบายเทคนิคในการ “ ทันอารมณ์ “ หรือ “ จับอารมณ์ “ ของตัวเองได้อย่างละเอียด แต่ขอให้รับรู้ไว้ว่า การทันอารมณ์เป็นเรื่องที่สามารถฝึกฝนได้ และทุกคนควรจะมีทักษะการจับอารมณ์ของตัวเอง

             เพราะการทันอารมณ์จะทำให้คุณสามารถแยกอารมณ์ที่เกิดขึ้นออกจากปัญหาที่คุณกำลังเจออยู่ตรงหน้าได้ และนั่นจะทำให้คุณสามารถมองปัญหาในมุมที่ทำให้คุณพร้อมจะลุยกับมันได้เต็มที่มากขึ้น ถ้าเกิดว่ายังไม่เห็นภาพว่าการทันอารมณ์จะทำให้คุณแก้ปัญหาการหมดไฟได้อย่างไร คุณลองสังเกตตัวเองดู เวลาที่คุณดูซีรีส์หรือหนังบางเรื่องที่เห็นตัวเองกำลังประสบปัญหาอะไรบางอย่างที่คุณเคยเป็นมาก่อน อาจจะเป็นการล้มเหลวกับธุรกิจ หรือเรื่องการทะเลาะเบาะแว้งในความสัมพันธ์กับคนรัก คุณจะสามารถย้อนกลับไปรำลึกความรู้สึกและอินไปกับเหตุการณ์ในจอทีวี แต่คุณก็จะสามารถมองเห็นทางแก้ปัญหาบางอย่างที่คุณมองไม่เห็น ณ จุดที่คุณเคยเป็นในอดีตก็ได้ บางคนอาจจะบอกว่าก็น่าจะเป็นเพราะมันเป็นเรื่องที่เคยเกิดขึ้นมาแล้ว คุณเลยมองเห็นวิธีแก้ปัญหา นั่นก็เป็นหนึ่งเหตุผล แต่เหตุผลหลักจริง ๆ ก็คือ คุณกำลังตัดสินสถานการณ์ที่คุณกำลังรับรู้อยู่โดยที่ไม่มีอารมณ์ลบเข้ามาเกี่ยวข้อง อารมณ์เหล่านั้นที่คุณเห็นมันไม่ใช่อารมณ์ของคุณ ดังนั้นคุณก็เลยมองปัญหาให้เป็นแค่ปัญหา และสามารถหาวิธีแก้ปัญหาเหล่านั้นได้ทันที

 2 . แรงจูงใจ ที่ชัดเจนกับตัวเอง

             หลายคนเริ่มทำธุรกิจด้วยแรงบันดาลใจบางอย่าง แต่เมื่อทำไปเรื่อย ๆ ทำไปนาน ๆ เข้า แรงบันดาลใจนั้นก็อาจจะโดนปัญหาและอุปสรรคที่รุมเร้ามากลบแรงบันดาลใจนั้นให้จางหายไปเฉย ๆ แต่ถ้าคุณชัดเจนกับตัวเองมากพอ เชื่อได้เลยว่าต่อให้ปัญหาจะโถมเข้ามาแค่ไหน แรงบันดาลใจของคุณก็จะยังอยู่กับคุณไปตลอดนั้นแหละ คราวนี้คำถามก็คือ แล้วความชัดเจนมันคืออะไร ? และมันจะช่วยให้ไฟในตัวคุณลุกโชนได้ตลอดเวลาได้ยังไง ?