NLP คืออะไร?

             เคยสงสัยกันบ้างไหม ว่าอะไรทำให้คนเราประสบความสำเร็จ? อะไรทำให้บางคนสร้างผลลัพธ์ได้? เรามักจะถูกตั้งความคาดหวังจากสังคมว่า ถ้าเราได้รับความรู้ หรือทักษะบางอย่าง เราควรจะนำความรู้และทักษะเหล่านั้นมาสร้างผลลัพธ์ตามที่คาดหวังได้ “ถ้าพวกเขาเรียนเรื่อง A B C เขาควรจะต้องสร้างผลลัพธ์ D ได้นะ” แต่อย่างที่เราทราบกันดี คนนับร้อยที่มีเป้าหมายดียวกัน นั่งเรียนเรื่องเดียวกัน ฟัง Speaker คนเดียวกัน อยู่ในห้องเดียวกัน บางคนเรียนแล้วมีความรู้เพิ่มขึ้น สามารถพัฒนาตัวเองให้เติบโตในหน้าที่การงานได้ บางคนสามารถนำความรู้ที่เรียนมาสร้างผลลัพธ์ที่สามารถเปลี่ยนแปลงโลกได้ แต่ก็มีคนบางที่เรียนแล้วยังไม่ได้เข้าใจเนื้อหาเท่าที่ควร หรือบางคนที่เรียนแล้วไม่สามารถทำให้เกิดผลลัพธ์ได้ จึงเกิดเป็นคำถามที่ทรงพลังมากข้อหนึ่ง “อะไรคือความแตกต่าง ที่ทำให้คนบางคนสามารถสร้างผลลัพธ์ได้ ในขณะที่บางคนไม่สามารถทำได้?”

             คุณ Richard Bandler และคุณ John Grinder คือเจ้าของคำถาม “อะไรคือความแตกต่าง ที่ทำให้คนบางคนสามารถสร้างผลลัพธ์ได้ ในขณะที่บางคนไม่สามารถทำได้?” ที่กล่าวมาข้างต้น และคำตอบที่พวกเขาค้นพบคือ “เหล่าบุคคลที่ประสบความสำเร็จเหล่านั้น มีวิธีการสื่อสารที่แตกต่างจากคนทั่วไปอย่างมาก ทั้งการสื่อสารกับตัวเอง และการสื่อสารกับผู้อื่น” พวกเขาเริ่มสังเกตได้ว่า คนที่สร้างผลลัพธ์และประสบความสำเร็จมักจะมีพฤติกรรม หรือมีกิจกรรมบางอย่างที่พวกเขาทำเหมือนกัน ในขณะที่คนที่ไม่สามารถสร้างผลลัพธ์ได้ กลับมีพฤติกรรมหรือมีกิจกรรมที่ส่งผลตรงกันข้าม เมื่อเปรียบเทียบกับคนที่สร้างผลลัพธ์ได้ และนี่คือที่มาของ NLP (Neuro Linguistic Programming)

Neuro ( Neurology )

             องค์ประกอบทางกายภาพของเรา หรือก็คือร่างกายของเรานั่นเอง และองค์ประกอบเหล่านั้นเหมารวมไปถึงเรื่องของระบบประสาทที่มีผลเกี่ยวกับ อารมณ์ และจิตใจของเราด้วย

Linguistic

             ภาษาที่เราใช้ แต่ภาษาในที่นี้ไม่ได้หมายถึงภาษาบ้านเกิดที่เราใช้พูด เช่น ภาษาไทย ภาษาอังกฤษ หรือภาษาจีน แต่หมายถึงองค์ประกอบของวิธีการสื่อสารที่เราใข้สื่อสารกับผู้อื่น และที่สำคัญการสื่อสารที่เราใช้กับตัวเอง

Programming

             บางคนอาจจะตีความหมายของศาสตร์ NLP อย่างผิดๆ เพราะว่ามีมุมมองที่แง่ลบกับคำๆนี้ “ฉันไม่อยากโดนคนอื่นมาโปรแกรมควบคุมฉันหรอกนะ” หรือ “ฉันอยากจะเรียนเรื่องนี้เพื่อเอาทักษะไปควบคุมคนอื่นจังเลย” แต่ความหมายของคำว่า Program ในที่นี้ คือการเปรียบเทียบจิตใจของเราให้เหมือนระบบปฎิบัติการอย่างหนึ่ง ที่ถูกสร้างขึ้นจากประสบการณ์ในอดีต อารมณ์ และความคิด ที่ส่งผลกระทบในทุกๆมิติของชีวิตเรา

             NLP คือ เครื่องมือที่ทำให้คุณเข้าใจระบบความคิดและกลไลภายในของตัวเอง และผู้อื่น อันเป็นเหตุให้เกิดพฤติกรรมบางอย่างที่ส่งผลต่อผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ผ่านทางการสื่อสารทั้งภายใน และภายนอกอย่างมีประสิทธิภาพ

การสื่อสารส่งผลกับชีวิตคุณมากแค่ไหน? ทำไมมันจึงสำคัญ?

             การสื่อสารคือองค์ประกอบใหญ่ในชีวิตของคนเรา ไม่ว่าจะเป็นการสื่อสารกับตัวเอง หรือการสื่อสารกับผู้อื่น เมื่อพูดถึงการสื่อสาร การเผชิญหน้าและมีบทสนทนาพูดคุย คือเรื่องพื้นฐานที่ทุกคนเจอในชีวิตประจำวัน และหลายๆคนให้ความใส่ใจกับ “คำพูด” มากที่สุดในระหว่างการสื่อสาร แต่ศาสตราจารย์ Robert Mehrabian มีทฤษฏีหนึ่งที่กล่าวไว้ว่า “คำพูด” คือองค์ประกอบที่สื่อความหมายออกมาน้อยที่สุด เป็นเพียงแค่ 7% ในระหว่างการสื่อสาร

             ยกตัวอย่างเช่น ถ้าคุณออกปากขอให้เพื่อนคุณอยู่ช่วยจัดการเอกสารที่ค้างไว้หลังเลิกงาน เพื่อนคุณตอบว่า “ได้เลย ไม่มีปัญหา” ด้วยน้ำเสียง monotone นึ่งๆ และหน้าตาที่ดูเหมือนคุณเพิ่งจะชวนเพื่อนที่เป็นมังสวิรัติไปทานข้าวเย็นที่ร้านสเต๊ก มันค่อนข้างจะชัดเจนอยู่แล้วว่าจะต้องมีอะไรบางอย่างไม่โอเคแน่นอน 7% ของ “คำพูด” ที่เพื่อนคุณพูดบอกว่า “ได้เลย” แต่องค์ประกอบของการสื่อสารอย่างอื่นอีก 93% ไม่ได้ให้คำตอบแบบเดียวกัน

 NLP ให้อะไรกับเรา

             NLP มีเครื่องมือมากมายที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้ และเข้าใจ “ภาษา” ของทั้งตัวคุณเอง และผู้อื่น ถ้ากลับไปมองย้อนตัวอย่างเดิม ปัญหาที่เกิดขึ้นคือ “การยกเท้าหลบ” ทำให้คุณถอยห่างจากเป้าหมาย และไม่สามารถสร้างผลลัพธ์ได้สักที การรู้ทันจิตใต้สำนึกของตัวเอง คือหนึ่งในเครื่องมือที่ NLP กล่าวถึง ที่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้

             อย่างที่กล่าวไว้ว่า ประสบการณ์ในอดีต กำลังบอกอะไรบางอย่างกับคุณในปัจจุบันเสมอ “การยกเท้าหลบ” เกิดขึ้นจาก “ข้อความ” ที่จิตใต้สำนึกของคุณบอกว่า “ระวังจะเจ็บนะ! รีบยกเท้าหลบเร็ว!” เจตนาของจิตใต้สำนึกของคุณกำลังบอกให้คุณระวังตัว เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดอยู่ ดังนั้นในเมื่อคุณเข้าใจ “ข้อความ” ที่จิตใต้สำนึกสื่อสารมาถึงคุณแล้ว ต่อไปเป็นทางเลือกของคุณ ว่าคุณจะจัดการกับมันอย่างไร “ฉันอาจจะต้องสวมรองเท้าหัวเหล็ก ฉันจะได้ก้าวไปข้างหน้าต่อได้ โดยที่ไม่ต้องกังวลว่าจะเจ็บถ้ามีของร่วงลงมาใส่เท้า”

             เมื่อได้อ่านแบบนี้แล้ว ดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายที่ “แค่ฉันเข้าใจ หมายความว่าฉันก็สามารถจัดการทุกอย่างในชีวิตฉันได้น่ะสิ” ถูกต้องแล้ว ถ้าคุณเข้าใจตัวเองได้ คุณก็จะสามารถควบคุมผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเองได้เช่นกัน ในตัวอย่างข้างต้นได้อธิบายไว้อย่างชัดเจนว่าลำดับแต่ละเหตุการณ์ มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง ประสบการณ์อะไรสอนคุณ ข้อความอะไรที่จิตใต้สำนึกของคุณบอกคุณ และพฤติกรรมที่ตามมาคืออะไร สิ่งที่ท้าทายสำหรับการเข้าใจตัวเอง คือการเรียนรู้ตัวเองนั่นแหล่ะ “ภาษา” ที่ตัวคุณกำลังใช้สื่อสารกับคุณอยู่ คือ “ภาษา” อะไร หลายๆคนน่าจะเคยผ่านการเรียนภาษากันมาอยู่แล้ว ตัวอักษรแต่ละตัวมีอะไรบ้าง คำแต่ละคำมีความหมายอย่างไรบ้าง “ภาษา” ที่ตัวคุณใช้ก็เป็นเรภาษาเฉพาะตัวที่คุณจำเป็นจะต้องเรียนรู้ให้เข้าใจด้วยตัวคุณเอง ถ้าคุณไม่เข้าใจภาษาของตัวเอง การลำดับเหตุการณ์ในตัวอย่างข้างต้นจะไม่เกิดขึ้นแน่นอน และคุณจะไม่สามารถจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้ เพราะคุณยังไม่เข้าใจว่าจิตใต้สำนึกของคุณ กำลังสื่อสารอะไรกับคุณอยู่  NLP จะสอนให้คุณเรียนรู้ ”ภาษา” ของตัวคุณเอง เพื่อที่คุณจะได้สื่อสารกับตัวเอง และสร้างผลลัพธ์ที่คุณต้องการ

             นอกจากการสื่อสารกับตัวเองแล้ว NLP ยังมีเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับการสื่อสารกับผู้อื่น ถ้าคุณเห็นแล้วว่าการสื่อสารและทำความเข้าใจตัวเองมีพลังมากแค่ไหน คงจะไม่แปลกมากนักถ้าจะบอกว่า หากคุณสามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความสัมพันธ์หลายๆด้านของคุณก็สามารถพัฒนาขึ้นได้ ทั้งความสัมพันธ์ของคู่ชีวิตคุณ หัวหน้างาน เพื่อนร่วมงาน ครอบครัว ญาติพี่น้อง ฯลฯ NLP มีเครื่องมือที่ทำให้คุณเข้าใจ “ภาษา” ของคนรอบตัวคุณ คนสำคัญของคุณ ที่จะทำให้เกิดการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ และพัฒนาความสัมพันธ์เหล่านั้นได้

             ยิ่งไปกว่านั้น ถ้าคุณสามารถเข้าใจภาษาของคนรอบตัวคุณได้ เครื่องมือเหล่านี้ จะช่วยให้คุณเข้าใจภาษาของคนที่ประสบความสำเร็จ คนที่สร้างผลลัพธ์ ว่าเขาเหล่านั้นสื่อสารกับตัวเองอย่างไร จัดการอย่างไร ฯลฯ และเมื่อคุณเข้าใจ Model ของคนสำเร็จเหล่านี้ คุณก็สามารถแปลงมาเป็น “ภาษา” ของคุณ เป็น Model ของคุณเพื่อให้คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์เหล่านั้นได้เช่นกัน

สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

Line : @LifeEnricher

Facebook: TheLifeEnricher

โทร: 02-017-2758, 094-686-6599

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า